Jürgen und Stefan Wiel
Heilpraktiker
Abtsgartenstraße 7
53773 Hennef
Tel.: 02242 – 8743488
E-Mail: praxis.diewiels@gmail.com
Phantasiereisen sind inhaltlich einfach gestaltete Geschichten, die Erzähltexte bestehen aus kurzen Hauptsätzen, die Erzählsprache ist vage, bestimmte Begriffe sind nicht näher definiert. So hat der Zuhörer die Möglichkeit, die allgemeinen Anleitungen mit eigenen inneren Erfahrungen, Wünschen, Interpretationen und Bildern zu füllen. Sein Unterbewusstsein wird aufgefordert, sich an Erfahrungen zu erinnern, die dem Gehörten entsprechen könnten. Wird man beispielsweise angeleitet, sich ein Boot am Ufer eines Sees vorzustellen, hat jeder Zuhörer sein eigenes Boot an seinem See vor Augen, ohne dass ihm gesagt wurde, wie es beschaffen ist. Durch diese freie Wahl, diese wenig konkreten Vorgaben entwickelt der Zuhörer unter Anleitung seine ganz persönliche Phantasiereise mit ihrem unverwechselbaren Charakter und Hintergrund. Die Wortwahl des Erzähltextes einer Phantasiereise ist grundsätzlich positiv formuliert.Viele kleine eingebaute Pausen unterstützen die Gelegenheit, intensiver in der eigenen Vorstellungswelt zu verweilen. Häufig werden die Texte mit sanfter Entspannungsmusik untermalt oder die Musik wird nach Beendigung der Phantasiereise zur weiteren Entspannung angefügt.
Das Besondere an Phantasiereisen ist: sie wirken unmittelbar, ohne dass man langwierige, umständliche Vorbereitungen treffen müsste. Phantasiereisen werden von einem Sprecher vorgelesen oder erzählt. Als Zuhörer folgt man in Gedanken der Anleitung, in der möglichst viele positive Sinneseindrücke eingearbeitet sind, und lässt seine eigenen Bilder oder Filme vor dem inneren Auge ablaufen. Jede Phantasiereise ist eine Reise ins eigene Ich. So entstehen in jedem Zuhörer individuelle Bilderlebnisse und Wahrnehmungen.Damit helfen Phantasiereisen dem Zuhörer einen Zugang zu seiner eigenen inneren, unbewussten Bilderwelt (wieder) zu finden, die eigene Phantasie zu beleben, das Unterbewusstsein zu aktivieren und Ressourcen und Kräfte zu mobilisieren, die im normalen Wachzustand nicht zugänglich wären. Die Sensibilität für die eigenen Wahrnehmungen wird erhöht, das innere Sehen, Hören, Fühlen, Schmecken, Riechen neu erlebt.
Mit dem Einsatz von Phantasiereisen beabsichtigt man, dass der Zuhörer sich entspannt, aufgehoben und wohl fühlt, und in dieser angenehmen, positiven Atmosphäre mit sich selbst, seinen inneren und äußeren Stärken, verbunden ist. Phantasiereisen können dazu beitragen, persönliche Fragestellungen zu klären und Problemsituationen in einer erweiterten Sichtweise erscheinen zu lassen. So wird das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt, der Aktionsradius und die Handlungsfähigkeit erweitert. Eine Phantasiereise ist wie eine „kleine“ Hypnose: Das Alltagsbewusstsein wird verringert und die Verbindung zum Unbewussten vergrößert. Dennoch hat der Zuhörer die volle Kontrolle über die Situation und kann jederzeit entscheiden, wieder ganz wach zu werden.
Es war einmal eine alte chinesische Frau, die zwei grosse Schüsseln hatte, die von den Enden der Stange hingen, die sie über ihren Schultern trug. Eine der Schüsseln hatte einen Sprung, während die andere makellos war und stets eine volle Portion Wasser fasste. Am Ende der langen Wanderung vom Fluss zum Haus der alten Frau, war die andere Schüssel jedoch immer nur noch halb gefüllt. Zwei Jahre lang geschah dies täglich: Die alte Frau brachte immer nur eine und eine halbe Schüssel Wasser mit nach Hause. Die makellose Schüssel war natürlich sehr stolz auf ihre Leistung, aber die arme Schüssel mit dem Sprung schämte sich wegen ihres Makels und war betrübt, dass sie nur die Hälfte dessen verrichten konnte, wofür sie gemacht worden war.
Nach zwei Jahren, die ihr wie ein endloses Versagen vorkamen, sprach die Schüssel zu der alten Frau: „Ich schäme mich so, wegen meines Sprungs, aus dem den ganzen Weg bis zu deinem Haus immer Wasser läuft.“ Die alte Frau lächelte und sprach: „Ist dir aufgefallen, dass auf deiner Seite des Weges Blumen blühen, aber auf der Seite der anderen Schüssel nicht?“- „Ich habe auf deiner Seite des Pfades Blumensamen gesät, weil ich mir deines Fehlers bewusst war. Nun giesst du sie jeden Tag, wenn wir nach Hause laufen.“ „Zwei Jahre lang konnte ich diese wunderschönen Blumen pflücken und den Tisch damit schmücken. Wenn du nicht genauso wärst, wie du bist, würde diese Schönheit nicht existieren und unser Haus beehren.“
Jürgen und Stefan Wiel
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