Hypnose wird eingesetzt, um eine hypnotische Trance herbeizuführen. Der Zweck einer hypnotischen Trance liegt in der Gedankenaktivität zugunsten der Fühlaktivität. Vereinfacht ausgedrückt kann man sagen: In der Hypnose denken Sie weniger, spüren aber mehr als im normalen Wachbewustsein.
Die Suggestionshypnose versucht ein Gefühl und das damit verknüpfte Verhalten direkt zu verändern. Im Unterschied dazu geht die Auflösende Hypnose © den ursächlichen Gefühlen auf den Grund und löst diese auf. Häufig liegen Handlungen, wie etwa zu viel Essen und Rauchen, aber emotionale Ursachen zugrunde… Eine Suggestionshypnose würde hier viel zu sehr an der Oberfläche bleiben und keinen langfristigen Erfolg haben….Eine Distel im Garten muß auch mit der Wurzel entfernt werden, sonst wächst sie immer wieder nach.
Hypnose eignet sich hervorragend zur Lösung von Ängsten, Phobien, Panikstörung, Selbstzweifel, mangelndes Selbstwertgefühl, negative Glaubenssätze, Suchtthemen, Gewichtsreduktion, Schlafstörungen, Stress, Burnout und Depressionen, emotionalen Blockaden und Beziehungsproblemen.
In der Hypnose wird immer an den Gefühlen gearbeitet, die individuell im Vordergrund stehen. Während der Hypnose selbst werden Sie innerlich wach und klar sein. Sie werden nicht schlafen und auch nicht weggetreten sein. Im Gegenteil, auch in einer tiefen Hypnose sind Sie voll da, werden zugleich deutlich mehr Zugang zu Gefühlen haben und meist auch mehr innere Bilder sehen als im Wachzustand. Sie werden alles mitbekommen, was in der Hypnose geschieht. Wenn Sie merken, das in der Hypnose Gefühle in Ihnen aufsteigen, auch belastende Gefühle, wie Traurigkeit, Angst oder andere, dann lassen Sie diese Gefühle zu…. Hier haben wir den Platz und den Raum, um Emotionen, die Sie bislang belastet haben, nach und nach aufzuräumen. So als würden wir jedes mal, wenn Sie hier sind, in einen Kellerraum hineingehen und alte Möbel ausräumen, bis er frei ist von Gerümpel und sich dann wieder neu gestalten läßt….. Wenn in der Hypnose starke Gefühle aufsteigen, dann kann dies beinhalten, daß Sie weinen, daß Ihr Körper sich anspannt, zittert oder ähnliches. “ Egal was kommt lassen Sie es einfach geschehen“- kein Gefühl dauert ewig. Außerdem bin ich bei Ihnen, um Sie in der Hypnose zu begleiten. Wir werden in der Hypnose über den Zeitraum der Trance gegenseitig „DU“ sagen, weil der Zugang zum Unterbewusstsein dann am direktesten ist.
Das kann stark variiren, je nach dem, was Sie in der Hypnose erlebt haben und wo Sie in Ihrem Prozess stehen. Es kann sein, daß Sie Ihre Augen öffnen und einen tiefen Frieden in sich spüren, weil Sie auf einmal keine Angst mehr haben. Es kann sein, daß Sie sich leicht beschwingt fühlen und Lust bekommen, Ihre Wohnung aufzuräumen oder Ihr Auto sauberzumachen…. Genauso kann es aber auch sein, daß Sie sich noch traurig fühlen oder erschöpft und total ruhebedürftig sind. Denken Sie bitte immer daran : Hypnose bedeutet intensive Gefühlsarbeit.
Die Gefühlserfahrungen, die Menschen in einer Hypnose machen, können nicht nur sehr heilsam, sondern auch sehr intensiv sein. Daher muß man damit rechnen, auch intensiven Gefühlen und Schlüssel-Erlebnissen seines Lebens in der Hypnose zu begegnen. Hypnosen sind nicht immer nur angenehm, sondern auch unangenehme gefühle werden häufig spürbar, um sich zu lösen. Die Auseinandersetzung mit belastenden Gefühlen ist eine Schlüsselaufgabe, um seine Probleme zu lösen und sich besser zu fühlen.
Ich setze Auflösene Hypnose © nach dem Hamburger Arzt und Hypnosetherapeuten Floris Weber ein. Mit dieser Form der Hypnose kann man belastende Gefühle, die in den allermeisten Fällen die Ursache für mentale Probleme sind, durch Empathie und Raumgeben sehr zuverlässig lösen. Die Auflösende Hypnose © basiert auf dem Prinzip der Verarbeitung negativer Emotionen. Bei der Auflösenden Hypnose © stehen Sie als Mensch mit Ihrer individuellen Geschichte und auch Ihrer individuellen Selbstheilungsgraft im Vordergrund…… Hypnose-Skripte und Schablonen wende ich persönlich nicht an, weil man mit ihrer Verwendung nach meiner Auffassung das Potential der Hypnose nicht voll ausschöpfen kann.
Sie können jederzeit mit der Hypnose beginnen und mich kontaktieren, sobald Sie sich entschlossen haben, meine Hilfe in Anspruch zu nehmen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es sein kann, sich dazu zu überwinden. Sobald Sie den Impuls spüren, dass Sie nicht mehr so weiterleben möchten wie bisher, melden Sie sich bei mir. Ich schaue dann, wann ich Ihnen Termine anbieten kann, und dann kann es im Regelfall innerhalb von ein paar Wochen losgehen.
Es war einmal eine alte chinesische Frau, die zwei grosse Schüsseln hatte, die von den Enden der Stange hingen, die sie über ihren Schultern trug. Eine der Schüsseln hatte einen Sprung, während die andere makellos war und stets eine volle Portion Wasser fasste. Am Ende der langen Wanderung vom Fluss zum Haus der alten Frau, war die andere Schüssel jedoch immer nur noch halb gefüllt. Zwei Jahre lang geschah dies täglich: Die alte Frau brachte immer nur eine und eine halbe Schüssel Wasser mit nach Hause. Die makellose Schüssel war natürlich sehr stolz auf ihre Leistung, aber die arme Schüssel mit dem Sprung schämte sich wegen ihres Makels und war betrübt, dass sie nur die Hälfte dessen verrichten konnte, wofür sie gemacht worden war.
Nach zwei Jahren, die ihr wie ein endloses Versagen vorkamen, sprach die Schüssel zu der alten Frau: „Ich schäme mich so, wegen meines Sprungs, aus dem den ganzen Weg bis zu deinem Haus immer Wasser läuft.“ Die alte Frau lächelte und sprach: „Ist dir aufgefallen, dass auf deiner Seite des Weges Blumen blühen, aber auf der Seite der anderen Schüssel nicht?“- „Ich habe auf deiner Seite des Pfades Blumensamen gesät, weil ich mir deines Fehlers bewusst war. Nun giesst du sie jeden Tag, wenn wir nach Hause laufen.“ „Zwei Jahre lang konnte ich diese wunderschönen Blumen pflücken und den Tisch damit schmücken. Wenn du nicht genauso wärst, wie du bist, würde diese Schönheit nicht existieren und unser Haus beehren.“